女性生理週期聖品－－洛神紅棗汁

美食材料：水 2500 c.c.、乾燥洛神花 50公克（洗淨）、紅棗 10顆（洗淨）、紅冰糖 250 公克。

烹飪做法：將材料(1)、(2)、(3)放入電鍋之內鍋中，外鍋放1杯水，煮至壓鈕跳起，再放1杯水續煮成濃汁。放入材料(4)，外鍋放1/2杯水，續煮成微甜之濃汁。將洛神花及紅棗撈出，隔水放涼，食用時可加入煮過之紅棗及冰塊！

洛神花具有解熱、抗高血壓、有補血、平衡身體內的酸堿值的效果。可消除疲勞及便秘，並具有利尿、促進新陳代謝的功效。清熱解渴，清心降火、止咳、降血壓、消除疲勞。富含維生素C，可改善體質。解毒、利尿、去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多餘脂肪。味酸，有活血補血、養顏美容的功能。能生津止咳，幫助消化，增強胃功能。洛神花的萃取物，對於預防癌症、冠狀動脈硬化、幫助消化以及抗老化、抑制自由基活動有相當的功效；對於幫助女性生理週期也有不錯的效果。 (網路轉貼)